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孕期如何控添宝儿医疗制正常的胆固醇

时间:2019-09-29 15:06来源:未知 作者:admin 点击:
在怀孕的最后3个月,血液中的胆固醇迅速上升,进入血管壁,引起心脏病,并干扰孕妇的血液循环和胎儿的发育。为了控制正常胆固醇,应特别注意摄入维生素B6,维生素E,叶酸,镁,

在怀孕的最后3个月,血液中的胆固醇迅速上升,进入血管壁,引起心脏病,并干扰孕妇的血液循环和胎儿的发育。为了控制正常胆固醇,应特别注意摄入维生素B6,维生素E,叶酸,镁,胆汁,纤维蛋白,维生素C和锌。如果不能从饮食中充武汉添宝儿医疗分获得,则应补充营养素以避免糖分。酒精,精制意大利面。牛肉,羊肉,肥猪肉,椰子油等固体脂肪,氢化花生酱,加工人造黄油和固体食用油等氢化脂肪都会增加胆汁的含量,提高胆固醇。只要毫升中的血液胆固醇水平高于毫克,就应避免使用所有氢化脂肪和含椰子油的脂肪,如人造黄油,以尽量减少固体动物脂肪。无武汉添宝儿助孕论你的体重如何,每天至少吃一茶匙植物油。每个人,尤其是高胆固醇的人,都应该避免食用糖和精制意大利面。在牛奶中吃一到两勺大豆卵磷脂,以获得胆汁和纤维蛋白。对豆制品过敏的人应该使用维生素B制剂代替大豆卵磷脂。


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